Retorno a la vida cotidiana

Un saludo a tod@s ustedes.

Hoy he vuelto a la vida cotidiana, tras un periplo viajero de una semana por la Castilla profunda. Y hoy he comenzado a darme cuenta de lo que vale un peine. A las 8:30 de hoy domingo sesión de entrenamiento con la gente de mi club de atletismo. Una vuelta completa a Cádiz que me mostró mis miserias atléticas. Los primeros 20 minutos fueron de tregua cómoda y con sesión fotográfica pero.... a partir de ese momento al "presi" no se le ocurre otra cosa que invitarnos a una sesión de fartlek (cambios de ritmo en carrera contínua) y en ese momento se comenzó a visualizar mis miserias: falta de ritmo, de entreno y la imposibilidad material de poder seguir aquel ritmo endiablado. Aquello supuso que me descolgase y decidiese seguir a mi ritmo y a comenzar acumulando kilómetros en un día de fuerte calor.

Bueno, de todas formas no me ha venido mal esta sesión. Me ha servido para meter algo de "intensidad" en un momento en el que sé que me tengo que limitar a rodar y a recuperar la forma física para volver a ser el que fui.

Esto es todo. Feliz día de domingo para tod@s ustedes.