Carrera Popular de Guadalcacín
Un saludo a to@s ustedes.
Acabo de participar en la Carrera Popular de Guadalcacín. Una carrera de 10 kms. 300 metros que transcurre por toda la pedanía jerezana. La carrera consistía en afrontar 3 vueltas a un circuito, la 1ª vuelta de menos distancia que las dos siguientes, que transcurrían por la Ciudad del Transporte.
Llegaba a esta carrera con poco entrenamiento y preveía que se me iba a hacer larga, y así fue. Aunque no fui a tope reconozco que los kilómetros me iban pasando factura y de hecho al final en los últimos kilómetros me comenzaron a adelantar corredores. Entre el viento en contra, el recorrido tan desangelado y la crisis de rendimiento aquello me hizo pasarlo mal. Al final, un tiempo discreto de 47:50, lo cual supone un promedio de 4.39 min./km.
Ahora esta tarde acudo a Chiclana a participar en la segunda carrera de hoy. Esta es más cortita (creo que 8 kms.) organizada por una Asociación de Vecinos y supongo que iré simplemente a rodar y a reservarme, ya que el próximo viernes iré a correr la Media maratón de la Vía Verde de la Sierra de Cádiz y no conviene lesionarme.
Acabo de participar en la Carrera Popular de Guadalcacín. Una carrera de 10 kms. 300 metros que transcurre por toda la pedanía jerezana. La carrera consistía en afrontar 3 vueltas a un circuito, la 1ª vuelta de menos distancia que las dos siguientes, que transcurrían por la Ciudad del Transporte.
Llegaba a esta carrera con poco entrenamiento y preveía que se me iba a hacer larga, y así fue. Aunque no fui a tope reconozco que los kilómetros me iban pasando factura y de hecho al final en los últimos kilómetros me comenzaron a adelantar corredores. Entre el viento en contra, el recorrido tan desangelado y la crisis de rendimiento aquello me hizo pasarlo mal. Al final, un tiempo discreto de 47:50, lo cual supone un promedio de 4.39 min./km.
Ahora esta tarde acudo a Chiclana a participar en la segunda carrera de hoy. Esta es más cortita (creo que 8 kms.) organizada por una Asociación de Vecinos y supongo que iré simplemente a rodar y a reservarme, ya que el próximo viernes iré a correr la Media maratón de la Vía Verde de la Sierra de Cádiz y no conviene lesionarme.
3 Comments:
jeje, que jibia eres emilio, ande vas con tanta carrera picha, descansa cojones. te hace falta un rodaje conmigo otra vez por los toruños hasta valdelagrana eh?
FREEDOM FOR GUADALCACIN.
GUADALCACIN IS NOT LEBRIJA
La carrera de Guadalcacín tiene 9,7 kms más o menos
Publicar un comentario
<< Home