Simplemente.... Mágico González

Sin palabras. Simply... THE BEST.

Mar antiguo

Mar antiguo

El Último de la Fila

Dejé la estepa
cansado y aturdido;
pasto de la ansiedad
no hay otros mundos
pero si hay otros ojos,
aguas tranquilas,
en las que fondear.
Mar antiguo, madre salvaje,
de abrigo incierto que acuna el olivar.
Muge mi alma, confusa y triste;
ojos azules en los que naufragar.
Te he echado tanto de menos
patria pequeña y fugaz;
que al llegar cruel del norte el huracán
no se apague en tu puerto el hogar.
Mar antiguo, madre salvaje,
en tus orillas de rodillas rezaré.
Tierra absurda que me hizo absurdo,
nostalgia de un futuro azul en el que anclar.
Triste y cansado, con los viejos amigos
el vino y el cantar;
mientras quede un olivo en el olivar
y una vela latina en el mar.
Viejos dioses olvidados
mantenednos libres de todo mal.
Mar antiguo, dios salvaje
de la encina y del gris olivar

Mi nueva compañera de viaje

Asics Gel-1130. Apta para pronadores. 60 euros en Deportes Romero.

Media maratón Bahía de Cádiz

Un saludo a tod@s ustedes.

Después de una siesta reparadora paso a comentar mis sensaciones en la Media maratón Bahía de Cádiz. Ante todo quisiera comentar que llegué a esta Media maratón falto de kilómetros. La Media maratón de Jerez me dejó el tobillo algo maltrecho y he estado el último mes corriendo pocos kilómetros y además en días discontínuos. La semana pasada acudí al fisio y éste me curó el problema, con lo que esta semana hice dos sesiones de 14 kms. y una de ellas en la pista de atletismo, con lo cual llegué a esta Media maratón falto de ritmo y de distancia.

En la mañana de hoy afrontaba la Media con la finalidad de ir a finalizarla pero intentando evitar la debacle mía en la Media de Jerez. Se trataba de pasar el día finalizando con una marca aproximada de 1:40. Los primeros kilómetros de la carrera los hice bastante bien de ritmo aunque sospechaba que me estaba esforzando un puntito por encima de mis posibilidades. Especialmente emotivo y alentador fue el paso por el kilómetro 5, en la Avenida Juan Carlos I, donde me esperaban mis padres y uno de mis hermanos para animarme. Más tarde afronté el puente de la salida de Cádiz, sito en Zona Franca con prudencia para ir dosificando fuerzas. En este tramo me acompañó un atleta sevillano que tiraba de mi y creo que hasta me llevaba a un ritmo demasiado exigente para mi estado de forma. Ah, destacar el adelantamiento que me hizo en Zona Franca el atleta marchador olímpico isleño Jose David Domínguez, gesto que no lo considero un deshonor sino algo de lo que me siento muy orgulloso.

En plena autovía el escaso aire que había lo tenía en contra. En este tramo de carrera tan peculiar y especial no tuve la suerte de incorporarme a un grupo para resguardarme de ese aire sino que me limitaba a sobrevivir en esos kilómetros. Y a la llegada a San Fernando comienza a incrementarse el viento en contra, con lo cual los últimos kilómetros prometían ser de sufrimiento.

En San Fernando, un primer tramo de carrera por el Polígono Industrial Fadricas, cerca de Bahía Sur, con escaso público a esa hora. Y luego recorrido por el interior de San Fernando que, a mi juicio, es algo a mejorar el próximo año. Me resultó extremadamente duro, lleno de giros, cambios de ritmos y, sobre todo, unas cuestas arriba extremadamente duras e inusuales en lo que suele ser una Media maratón. Entre el kilometraje que llevaba en mis piernas, el perfil durísimo de las cuestas adoquinadas, el aire en contra en esas calles opté por ir a terminar sin hacer alardes de ningún tipo. Y después de todas estas cuestas llegada en el interior del Parque Almirante Laulhé con un tiempo final de 1:41:44, que sale un promedio de 4:50 min./km y que me hace sentirme satisfecho de mis prestaciones en esta carrera.

Después de hoy lo que quiero decir que, salvo que decida lo contrario, creo que esta va a ser la última media maratón de esta temporada. A partir de ahora quiero disfrutar de carreritas más cortas e intentar aprovechar la pista de atletismo para entrenar series. Y ya de paso aprovecho que mis zapatillas de correr, las que me han acompañado en este último año y medio aproximadamente quedan ya amortizadas, reservándose solo para el paseo diario y esta semana me pongo a la labor de encontrar unas zapatillas similares, preferentemente de la marca Asics, que aunque son más caras, reconozco que me van bastante bien para mi estilo de correr y mi forma peculiar de pisar.

Feliz tarde de domingo a tod@s ustedes y... QUE GANE EL CÁDIZ EN LUCENA!!!!

P.D. Foto cortesía de Nela.

La lavadora liberó a las mujeres, según El Vaticano

L'Osservatore Romano

La lavadora liberó a las mujeres, según la versión del Vaticano

El periódico del Vaticano ha publicado que probablemente la lavadora ha hecho más por la liberación de la mujer en el siglo XX que la píldora anticonceptiva o el derecho al trabajo. La idea ha sido defendida en un artículo publicado este fin de semana por el diario oficial del Vaticano, 'L'Osservatore romano'.

La posibilidad de que este invento haya sido el detonante de un cambio social tan importante ha aparecido publicado bajo el título "La lavadora y la liberación de la mujer. Pon el detergente, cierra la tapa y relájate".

El artículo apareció impreso el fin de semana en l'Osservatore Romano, el periódico semioficial del Vaticano, para conmemorar el Día internacional de la Mujer el domingo. "¿Qué fue lo que hizo más para la liberación de la mujer occidental en el siglo XX?", se pregunta la periodista que firma el texto.

"El debate está caldeado. Algunos dicen que la píldora, algunos que el aborto y algunos que el derecho a trabajar fuera de casa. Otros, sin embargo, osan ir más allá: la lavadora", asegura.
A partir de ahí, el artículo concluye con un repaso a la historia de la lavadora, comenzando con un modelo rudimentario de 1767 en Alemania y terminando con las lavanderías modernas, donde una mujer se puede tomar un café con sus amigas mientras el tambor da vueltas.

El artículo no dice nada de cómo en la sociedad actual hay muchos hombres que se encargan de lavar las ropas o de que la lavadora no es exclusivamente un electrodoméstico femenino. Tampoco de las batallas sociales que durantes años libraron las mujeres por encontrar un espacio justo en la sociedad.

En fin, era la historia de la lavadora, no de la liberación de la mujer.

Cine y Derechos Humanos: Alcances contra Alcances

Un saludo a tod@s ustedes.

Os anuncio este Ciclo de Proyección de Cine y Derechos Humanos en Cádiz, por si a alguien le interesa. Me interesan todas las proyecciones, pero especialmente la de los días 17 y 24 de marzo.

CICLO DE PROYECCIÓN SOBRE DERECHOS HUMANOS

La Muestra Internacional de Cine y Derechos Humanos persigue un claro objetivo de despertar conciencias de respeto hacia los derechos humanos de la mano del denominado 7º arte: el cine. El cine es el medio elegido, por su gran capacidad expresiva, para mostrar situaciones ilegalidad que muchas veces son silenciadas, y/o conocemos de manera sesgada. Para ello, La Muestra se organiza en varias jornadas que se desarrollan con la proyección de filmes con mesas de debate posteriores, en las que activistas de ONG’s y académicos especialistas abordan la temática seleccionada. Tras las intervenciones de los ponentes se promueve un debate abierto con aportaciones de los asistentes fomentando así el intercambio de opiniones con el público. Este ciclo organizado por la Fundación Municipal de Cultura del Ayuntamiento de Cádiz se enmarca dentro de la sección ALCANCES FUERA DE ALCANCES que tiene como objetivo mantener vivo durante toda la temporada, la esencia del Festival ALCANCES. Tras las proyecciones participarán especialistas de cada temática que colaboran en las delegaciones gaditanas de las ONG AMNISTIA INTERNACIONAL y ASOCIACIÓN PRO DERECHOS HUMANOS DE ANDALUCÍA, en un debate entorno a las problemáticas presentadas.

PROGRAMA

MARTES 10 MARZO LA OTRA SEXUALIDAD

Doble vida España Chile 3’ 24’’
Between the lines Alemania 95’
Total 99’

MARTES 17 MARZO JUSTICIA SIN FRONTERAS

503 Inglaterra 32’
The dictator hunter Holanda 74’
Total 106’

MARTES 24 MARZO COMERCIO JUSTO

Pequeñas compras, grandes consecuencias Alemania 7’
Fair trade. Tea building futures India, 8’
Algodón, otra manera de vestir Alemania 10’
Black gold USA-UK 78’
Total 113’

MARTES 31 MARZO FRONTERAS

Mofetas España 11’
Crossing numbers España USA 12’
Padam España 12’
Salomon España 20’
Children in noman´s land USA 39’
Total 94’

Baluarte de la Candelaria - 20:00 H - Sala A - Entrada Libre hasta completar aforo Organiza: Fundación Municipal de Cultura – Ayto de Cádiz
Una programación de la Muestra Internacional de Cine y Derechos Humanos

Descarga PROGRAMA pdf

www.muestraderechoshumanos.org

8 de marzo - Día de la Mujer Trabajadora

Un saludo a tod@s ustedes.

Hoy Domingo 8 de marzo, Día de la Mujer Trabajadora, brindo mi particular homenaje a todas aquellas mujeres discriminadas en cualquier parte del mundo, y que sufren en sus carnes el desempleo, la discriminación salarial, la realización de las tareas domésticas sin apoyo de sus parejas y sin reconocimiento social y económico alguno, la violencia machista, el acoso sexual, la ablación genital en algunos países del Tercer Mundo, la negación de la libertad sexual, las dificultades para conciliar la vida laboral y familiar, la desprotección a nivel social de la mternidad en muchos paises, etc.

Este homenaje mío quiero que sirva para que los hombres tomemos también conciencia de que nos queda mucho camino por recorrer para llegar a la igualdad verdadera entre hombres y mujeres. Cualquier cambio debe comenzar desde abajo, desde nuestra realidad cotidiana, en casa, en el trabajo, en la familia, en los amigos. Aun así siempre será importante que desde los sectores de poder se lidere esta lucha. Por ello, adjunto este hermoso documental titulado "Las Constituyentes", creado para homenajear a aquellas mujeres que fueron parlamentarias en las Cortes Constituyentes de 1977 y que en una España con un ambiente político mucho más difícil que el actual fueron capaces de poner la impronta femenina en la política de aquella España que despertaba del letargo de la Dictadura.

Feliz Día de la Mujer Trabajadora para todos y para todas.

Aunque mi cuerpo se hiela

Aunque mi cuerpo se hiela

Rosalía de Castro

Aunque mi cuerpo se hiela,
me imagino que me quemo;
y es que el hielo algunas veces
hace la impresión del fuego.