miércoles, septiembre 30, 2009

Balance temporada anterior

Un saludo a tod@s ustedes.

Hoy de nuevo aprovecho para poner al día mi blog haciendo el balance de la temporada anterior. Por lo pronto quiero destacar que un año más he logrado el 2º puesto de los Premios del Club Atletismo Olimpo-Zona Franca de Cádiz. Es el tercer trofeo que obtengo de los premios Olimpo, con lo cual me siento "tritranquilo" como diría aquel.

Por lo demás, aprovecho las horas de la mañana vacacional para hacer balance. El balance en un plano "cuantitativo" como diría el cursi, se resume en los siguientes datos: 37 carreras en las que he participado, de las cuales 7 fueron medias maratones. He competido en tres provincias: Cádiz, Sevilla y Córdoba. Y al final de temporada he realizado un total de 429 kms. de competición.

Y en un plano cuantitativo creo que he mantenido el nivel de recuperación de la temporada anterior pero no he tenido mejora alguna. Los promedios de carreras han sido entre 4:25 - 4:40 min./km. pero creo que debo lograr la mejora en ritmo de competición. El objetivo de este año es mejorar globalmente los ritmos de competición y, a nivel más concreto, mejorar mi marca personal en Media Maratón, y, por encima de todo, SEGUIR DISFRUTANDO DE ESTE DEPORTE.

Carrera Popular Nocturna de Sevilla

Un saludo a tod@s ustedes.

El viernes de la semana pasada participé en la Carrera Popular Nocturna de Sevilla. esta es la típica carrera de atletismo-ocio-lúdico-espectáculo. Siempre me asalta la duda de si acudir a "correrla" o reservar esa bala en la recámara para otra carrera en la que se pueda correr. En este conflicto razón/pasión siempre ha ganado la pasión y he subido a Sevilla con compañeros del Club Atletismo Olimpo-Zona Franca de Cádiz.
Mi marca final fue de 56:05 contando desde el momento en que crucé el arco de salida. Este año he visto la carrera mucho más apelotonada, corriendo menos y esquivando corredores. Por cierto, no es normal que gente inconsciente que acuden a correr se crucen en dirección contraria a la carrera para saludar a familiares y amigos que estaban presenciando la carrera en la acera. Así estuve a punto de chocarme con dos. Si nos llegamos a caer se podía haber formado una montonera de aupa. Este año he podido correr a tope a partir de la salida de Triana y yendo por la Avenida de la Isla de La Cartuja.

El recorrido me ha gustado, especialmente el novedoso paso por Triana de esta edición. Mucho ambiente de público como siempre y una ambientación impresionante. En este sentido Sevilla siempre se sabe volcar con sus carreras populares y es una ciudad bonita para poder correr disfrutando de su entorno, sus monumentos y edificios.

Varias sugerencias a la organización, que creo que no supone romper la filsofía de deporte lúdico de esta carrera:

1º) Tratar de diferenciar a quienes van a correr a tope de quienes van a pasar el rato. Deberían diferenciar en la salida a los corredores por colores de dorsales en función de la marca que acrediten, al igual que hacen en la Behobia-San Sebastián o en carreras muy numerosas de corredores. Creo que quienes queremos correr a tope nos facilitaría quitar el tapón que producen quienes van a esta carrera únicamente a pasar el rato sin finalidad competitiva (yo llegué a adelantar a corredores caminando con cascos de música por el km. 3).

2º) Posibilidad de que pusieran en meta avituallamiento de refrescos, no solamente de cerveza y Powerade.

Por lo demás, mi felicitación al pueblo sevillano por la ambientación que generan año tras año en esta carrera.

martes, septiembre 22, 2009

Educar

Un saludo a tod@s ustedes.

Navegando por la inmensidad de internet en esta hora de la madrugada me encuentro en un blog con un bellísimo poema de Gabriel Celaya titulado "Educar". Se lo dedico a quienes se dedican a la noble profesión de transmitir conocimientos y valores a las jóvenes generaciones. También incluyo en esta dedicatoria a todos los padres y madres que se preocupan de la educación de sus hijos y que procuran llevarlos por la senda de la responsabilidad, el trabajo y la curiosidad ante lo desconocido.

Educar

Gabriel Celaya

Educar es lo mismo
que poner motor a una barca...
hay que medir, pesar, equilibrar...
... y poner todo en marcha.

Pero para eso,
uno tiene que llevar en el alma
un poco de marino...
un poco de pirata...
un poco de poeta...
y un kilo y medio de paciencia
concentrada.

Pero es consolador soñar
mientras uno trabaja
que este barco, ese niño
irá muy lejos por el agua.
Soñar que ese navío
llevará nuestra carga de palabras,
hacia puertos distantes,
hacia islas lejanas.
Soñar que cuando un día
esté durmiendo nuestra propia barca,
en barcos nuevos,
seguirá nuestra bandera
enarbolada.

lunes, septiembre 21, 2009

Carrera Popular Rotary Club- Playa de La Victoria de Cádiz

Un saludo a tod@s ustedes.

Aquí estoy. Ya recuperado del esfuerzo o no-esfuerzo del día de ayer. Ayer participé en la Carrera Popular Rotary Club en la Playa de La Victoria de Cádiz. Una carrera de las escasas que tenemos en nuestra ciudad pero que nos permite poder correr de manera competitiva sin tener que meternos kilómetros de carretera y sin tener que madrugar. Además, el entorno de la playa gaditana hace que merezca la pena poder disfrutar de este deporte.

Ayer participé, y creo que el verbo que define mi actuación es ese: "participé". Porque lo que es competir mi actuación brilló por su ausencia. La semana de la carrera no entrené ni un solo día puesto que estoy de mudanza y también aproveché para hacerle una limpieza integral a lo que ha sido mi hogar durante estos casi dos años. y que ahora dejo para ponerme a buscar uno que me convierta en propietario. Así que sabía que la carrera me iba a suponer un descalabro en mi honor competitivo. Era consciente de que no iba bien y que el único objetivo de mi participación era hacer acto de presencia como miembro del Club Olimpo y hacer bulto para hacer notar que este deporte va en crecimiento en Cádiz y que cada día somos más quienes le damos al vicio de correr.

Tomé la salida a las 10 de la mañana. El recorrido consistía en ir desde Isecotel hasta el Ventorrillo de El Chato y vuelta hasta el Isecotel para entrar en meta. La ida hasta El Chato la hice demasiado fuerte, e incluso en compañía de compañeros de mi club que se encuentran en mucha mejor forma física que yo a día de hoy. Al regreso me encuentro con el fuerte aire en contra y a partir de ahí pago el esfuerzo inconciente y osado, cayéndome los minutos y siendo prsa fácil de los corredores que venían detrás mía. El regreso tuvo sus dosis de sufrimiento y de aguante estoico hasta mi patética entrada en meta con un tiempo de 37:26, a un promedio de 5:08 min./km.

Destacar la actuación de mi hermano, que con sus 38:08 logra finalizar por 2ª vez esta carrera. Él no suele entrenar habitualmente pero quiso participar en esta carrera por el reto de ir a terminar y lo logró de manera meritoria.

Bueno, tengo tarea pendiente estos días. Tengo que ponerme las pilas y entrenar para ir pillando ritmo de competición. A día de hoy me encuentro fuera de forma pese a haber entrenado desde la 2ª semana de agosto pero de manera ininterrumpida.

lunes, septiembre 14, 2009

Mi nota en Economía

A falta de confirmación oficial, y tras corregirme el examen según la plantilla oficial del Departamento de Economía de la UNED, aquí tenéis la calificación obtenida. Mereció la pena. No puedo decir que el verano haya sido una "kaka".

La crisis

sábado, septiembre 12, 2009

Berlín versus Marcos Ana

Un saludo a tod@s ustedes.

Tenía un post pendiente estos días. Como muchos sabéis por los noticiarios, le han otorgado el Premio Príncipe de Asturias de la Concordia a la ciudad de Berlín. El jurado de estos premios ha decidido otorgárselo a la capital alemana "por simbolizar esta ciudad a los millones de ciudadanos que tras la caida del Muro han sido capaces de construir, sobre las cicatrices de la división, una sociedad abierta, creativa y acogedora".

Creo que existían otras personalidades u organismos que debieran ser más merecedores de este premio. Y en este caso me refiero a la figura del poeta Marcos Ana, cuya candidatura fue propuesta por muchos miles de ciudadanos que con nuestras firmas pretendíamos proponer para tan prestigioso merecimiento a todo un símbolo de la resistencia antifranquista, a una persona que hizo bandera de la coherencia. Estuvo preso durante 23 años en las cárceles franquistas, sufrió vejaciones y palizas. Y aun así ha hecho gala toda su vida de una gran dignidad y de un espíritu de reconciliación, reconociendo que no guarda rencor alguno a lo vivido en ese período histórico. Todo un símbolo de resistencia y de defensa de las libertades que ha plasmado en bellos poemas la dureza de las cárceles franquistas.

Aunque a Marcos Ana se le pretenda castigar interesadamente con el peor agravio que se le pueda hacer a una persona: el olvido, por parte de quienes promovieron esta iniciativa y de quienes nos sumamos a ella jamás faltará nuestro reconocimiento y nuestra admiración por tan grato testimonio. Puedo decir que estos Premios no han querido engrandecerse teniendo entre sus galardonados a este buque insignia de la lucha por la recuperación de las libertades en nuestro país. ¡Grande nuestro Marcos Ana!

martes, septiembre 08, 2009

Andalucía contra los tópicos

Un saludo a tod@s ustedes.

Leo esta noticia y me quedo sorprendido esta mañana gratamente. Resulta que el nuevo Presidente de la Junta de Andalucía José Antonio Griñán piensa lanzar un plan para luchar contra los tópicos sobre los andaluces. Ese Plan, bautizado "Andalucía 10" pretenderá exportar una imagen más real y moderna de la Comunidad Autónoma andaluza.

Por mi parte le doy la enhorabuena. No soy votante del PSOE andaluz pero también soy de los que pienso que el cambio en la Presidencia de la Junta de Andalucía ha sido bastante positivo en lo personal, en el talante y en la imagen que del Gobierno percibo como andaluz. Yo me sentía cansado del fatigoso y empalagoso triunfalismo de Manuel Chaves con el que nos pretendía encandilar a la ciudadanía, lleno de Planes de Gobierno rimbombantes pero de eficacia posterior más que dudosa y de sus eufóricos balances de gestión. Solamente hay que observar que 30 años después de autonomía los andaluces seguimos estando a la cola de los parámetros económicos, sin converger con España en bienestar, con unas tasas de desempleo realmente vergonzantes y con un bajo nivel en educación que va a ser un lastre para la competitividad futura de las próximas generaciones de andaluces y andaluzas.

Como iba diciendo el cambio en la Presidencia de la Junta de Andalucía ha sido positivo dentro del desencanto personal con que observo la realidad andaluza. Ya hizo unas declaraciones Griñán en las que iba a apostar por la Andalucía del conocimiento, potenciando la educación, reconociendo de manera autocrítica el grave problema de fracaso escolar y el problema de la disciplina en los centros escolares públicos. No está mal como comienzo hacer un poco de autocrítica y bajar a lo terrenal si se quiere mejorar aquello que no funciona.

Y ahora pretende luchar contra los tópicos vergonzantes con que nos llevan flagelando los medios de comunicación estatales y la opinión pública a los andaluces. La Andalucía supuestamente estereotipada, rural, castiza, de acento fingido y forzado, monofolclórica, subvencionada, puede tener sus días contados si este "Plan Andalucía 10" no se convierte en un nuevo entramado burocrático más carente de nervio, de corazón y de amor a esta tierra. Un entramado burocrático más de los muchos que ha padecido Andalucía en estos 30 años y que solo han servido para despilfarrar recursos sin lograr objetivos mínimamente destacables.

Espero y deseo que el objetivo se cumpla. Se dignifique el honor de Andalucía y de sus gentes. Espero que la clase política andaluza aterrice de su sueño y sepa ver la realidad de una Andalucía que necesita mejorar bastante. Y que desde el Gobierno andaluz se haga autocrítica con la programación nefasta de Canal Sur, que no contribuye en nada a eliminar esos tópicos sino que seguimos exportando la imagen de pueblo de niños y ancianos graciosetes, llenos de desparpajo, chistosos y demás. Tengo fe en que algún día las cosas cambiarán.

sábado, septiembre 05, 2009

Blow away



Blow away

George Harrison


A continuación, para relajarnos de los rigores del verano que finaliza os dejo con el ex-Beatle George Harrison.

"No estaba muerto, que estaba de parranda"

Un saludo a tod@s ustedes.

Efectivamente, como reza el título del post, "no estaba muerto, que estaba de parranda". Después del concierto del Boss en el Estadio de La Cartuja en Sevilla no se me derritió el cerebro ni me he quedado inerte. Simplemente he estado en un mes de agosto bastante liado, haciendo de voyeur cibernético, leyendo dentro de lo que mis ocupaciones me han permitido otros blogs y entrando mínimamente en foros y demás. El resto del tiempo lo he destinado a descansar, a trabajar en el caluroso agosto y, sobre todo, a preparar la asignatura completa de Economía para el mes de septiembre.

El examen de Economía lo hice ayer. Después de compaginar el estudio con el trabajo yéndome por las tardes de agosto a la Biblioteca Municipal o, en su defecto, a la Sala de Estudios de Enfermería por las noches al final llegó el descenlace. Y este descenlace creo que va a tener un final feliz. Creo que el examen tenía una dificultad adecuada a las exigencias de la disciplina. Tengo que decir que esta asignatura la cursé en la Licenciatura en Derecho y tenía 7 créditos. En el caso de la UNED creo que tiene 10 créditos y, segú normativa de esta Universidad, no convalidan asignaturas con una diferencia mayor de 2 créditos. El temario era similar al que estudié en Jerez, con lo cual puedo decir que ya contaba con una base. Aun así me ha gustado la dimensión de reflexión y debate que le han dado a la asignatura el Departamento y, sobre todo, los autores del Manual de estudio. Y, ya por curiosidad, puedo decir que esta asignatura ha tenido la peculiaridad en mi caso de haberla tenido que estudiar en ambas ocasiones en plena crisis económica, en períodos donde los economistas se cuestionan muchos de los principios y valores de la Economía de mercado, aunque desde luego el debate de aquel año 1996 no era tan contundente como el de hoy en día.

Y por lo demás, un verano lleno de noches de paseo gaditano por el Paseo Marítimo (valga la feliz redundancia), noches de cena en el Barrio de La Viña con caballas, pescaito frito. Noches de tinto de verano, Legendarios-Cola, helados y demás, acompañados de muchos y buenos amigos. Y sobre todo, ganas de pasarlo bien y de vivir el verano gaditano.

Bueno, en septiembre tomo las vacaciones. Poco a poco espero volver a llenar de vida este espacio personal y garantizo que jamás de los jamases (bajo delito de perjurio) dejaré que se muera este espacio.

Feliz resto de verano. Acompaño este post con una gráfica sobre los márgenes de beneficio del monopolista. Dejo dicha gráfica como homenaje a quienes dedican todas sus energías en teorizar sobre la Economía para hacer de este mundo un mundo mejor.
contadores gratisanuncios gratiscontactosinformes de empresasvideoscontador web